சொன்னா நம்பமாட்டீங்க… நயன்தாராவின் ஃபிட்டான உடலுக்கு காரணம் இந்த உணவு தானாம்..!

nayanthara-reveal-her-diet-secret

பத்து ஆண்டுகளுக்கு மேல் தனது சினிமா மார்க்கெட்டை நிலை நிறுத்தி முன்னணி நடிகையாக வளம் வருபவர் நடிகை நயன்தாரா. இவர் ஐயா படத்தின் மூலமாக தமிழ் திரையுலகில் அறிமுகமானார். இவருக்கு, முதல் படமே அமோக வரவேற்பை கொடுத்தது. சந்திரமுகி படத்தில் ரஜினிக்கு ஜோடியாக நடித்து அசத்தலான நடிப்பையும் கவர்ச்சியும் வெளிக்காட்டி ரசிகர்களை கவர்ந்தார். என்னதான் நயன்தாரா தமிழ் சினிமாவில் உச்ச நட்சத்திரமாக இருந்தாலும், ஜவான் படத்திற்கு பின்னர் தான் அவருடைய ரேஞ்சே வேற லெவலுக்கு சென்று விட்டது என்று சொல்லலாம். அவருக்கு பல பட வாய்ப்புகளும் தேடி வருகின்றதாம்.

nayanthara-reveal-her-diet-secret

முன்னதாக, கிட்டதட்ட 20 ஆண்டுகளுக்கு மேலாக சினிமாவில் லேடி சூப்பர்ஸ்டாராக ஜொலித்து வரும் நயன்தாராவுக்கு ஆரம்பத்தில் இருந்தே பல கிசுகிசுக்கள் இருந்து வந்தது. அதாவது, சிம்பு மற்றும் பிரபுதேவா உடன் காதல் கிசுகிசுக்களில் சிக்கியதற்குப் பின் பேட்டிகள் கொடுப்பதிலும் பட நிகழ்ச்சிகளிலும் கலந்து கொள்வதிலும் நயன்தாரா தவிர்த்து வந்தார்.

nayanthara-reveal-her-diet-secret

இந்நிலையில், 39 வயதாகும் நயன்தாரா தற்போதும் இளம் நடிகைகளுக்கு ஈடு கொடுக்கும் வகையில், உடலை பிட்டாக வைத்திருப்பதில் கவனம் செலுத்தி வருகிறார். மேலும், தன் உடலை இப்படி வைத்திருக்க என்ன சாப்பிடுகிறார் நயன்தாரா என்று எல்லோரும் கேள்வி கேட்கும் அளவிற்கு தற்போது பேசி வருகிறார்கள். டயட் என்றால் பிடித்தவற்றை சாப்பிடாமல் இருப்பது என நான் நினைத்தேன். ஆனால், அது அப்படி இல்லை என்பது போக போக மருத்துவரை பார்க்கும்போது தெரிந்தது. தற்போது, வீட்டிலே செய்த உணவைத்தான் சத்தாகவும் சுவையாகவும் சாப்பிட்டு வருகிறேன் என்று நயன்தாரா அதில் தெரிவித்திருக்கிறார்.

Share this post